64: Личен треньор

Дроб и чѝли

• Episode: 64: Личен треньор
• Website: Дроб и чѝли
• Feed URL: https://www.drob-chili.com/rss
• Duration: 00:53:46
• Published: 2022-07-08 08:00

Пак ще го кажем, храната е здраве. Поговорихме си с Димитър Михайлов от Strong by science (http://strongby.science/) и Димитър Панайотов от братския подкаст Ден за разликите между личен треньор и инструктор. Колко е важно да имаш правилен мотиватор. Как да се храним добре дългосрочно и най-вече кои са нещата, които поддържат мотивацията жива. Хубаво лято, чилистите